Beneficios del ácido fólico para la salud

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El ácido fólico también conocido como la vitamina B9, es una vitamina que muchos ginecólogos y gineco-obstetras recomiendan durante el proceso del embarazo. No obstante, se debe de mantener el consumo todos los días de esta importante vitamina porque es indispensable, ya que ayuda al nuestro organismo a que funcione …

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Nueve yerbas naturales para quitar el insomnio

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Gracias a nuestra naturaleza podemos encontrar plantas llenas de muchas propiedades beneficiosas y en ellas podemos tratar muchas enfermedades en nuestra salud, en general. EL día de hoy en este articulo encontrarás remedios caseros y hierbas contra el insomnio. Este trastorno afecta no solo en la cantidad de horas que …

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Receta casera para tratar problemas de colesterol

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Al llegar a la edad promedio de adultez, las enfermedades y problemas relacionados al colesterol y a la hipertensión arterial empiezan a ser un auténtico problema. Es precisamente por esto que muchos adultos toman pastillas y pastillas para supervisar estos 2 valores y allá se quedan enganchados casi que para …

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