Mezcla ajo y miel tómalo en ayuna y olvídate del colesterol, presión alta, mala circulación

Tanto la miel como el ajo se encuentra posicionados entre los ingredientes de cocina más saludables.

Ambos alimentos por separados cuentan con propiedades medicinales muy saludables que favorecen a la salud.

¿Cuáles son los beneficios del ajo y la miel?

  •  Nutre la piel.
  • Ayuda a curar el resfriado común.
  • Fortalece la inmunidad.
  • Le ayudan a perder peso.

Ahora que ya conoces los beneficios del combinar ajo y miel y comerlo en ayunas, vamos a conocer cómo preparar esta mezcla de la forma correcta para obtener todos sus beneficios. Si lo prefiere puede buscar lápiz y una libreta para que tome apuntes de toda la información.

Receta de ajo y miel

Ingredientes a necesitar:

  • Doce dientes de ajo.
  • 335 g de miel de abeja.
  • Un frasco de cristal con cierre hermético.

Procedimiento:

Inicialmente pelamos los dientes de ajo. Luego, una vez pelados los colocamos en el frasco y le añadimos la miel (si se forman burbujas de aire retírela con una cuchara), luego se tapa y se deja reposar durante 3 días en un lugar fresco. Luego, estará listo para finalmente consumirse.

Lo ideal es tomar una cucharada de este producto todos los días en ayunas. Cualquier duda que le haya surgido acerca del producto puede consultarla con su médico de preferencia. Consejo: en caso de que notes una reacción anormal en su cuerpo al consumir el producto, deje de usarlo de inmediato y acuda a su médico cuanto antes.

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