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Como bajar la presión alta inmediatamente con jugo natural

La presión arterial es la fuerza de su sangre al empujar contra las paredes de sus arterias. Cada vez que su corazón late, bombea sangre hacia las arterias.

Según estudios la presión arterial alta no tiene síntomas. Por ello, la única manera de averiguar si usted tiene presión arterial alta es a través de chequeos regulares al visitar a su proveedor de atención médica.

A continuación te dejaremos la receta donde podrás seguir los pasos que te ayudara a bajar la presión alta.

Como bajar la presión alta inmediatamente con jugo natural

Jugo número uno: 1 remolacha, 1 diente de ajo, 1 zanahorias

Jugo número dos: 2 rebanadas de piña, 7 uvas, 1 manzana y 1 plátano.

Jugo número tres: 1 pera y un vaso de jugo de toronja.

La porción de cada uno de ellos no debe superar los 240 mililitros y aportan a la dieta regular de una persona alrededor de 100 a 120 kilocalorías.

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