Dietas

A veces dejamos a nuestro estomago decidir qué comemos pero esto hace que tengamos colesterol malo, con estos desayunos lo podemos controlar. Tenerlo niveles de colesterol alto que puede provocar muchas enfermedades es por eso que debes controlar los alimentos que comes y evitar el consumo de grasas y azúcares, …

Tener problemas de azúcar o glucosa en la sangre es cada vez más común por eso te diremos el desayuno y la cena que deberás tomar. Si estás buscando bajar de peso de forma rápida y segura te vamos a presentar un desayuno y una cena que te ayudará a …

Hoy te presentaremos una dieta de tres días que te ayudara a bajar hasta 5 kilos de forma natural y sin tener que gastar mucho dinero. Esta dieta es a base de la piña. La dieta de la piña es un régimen desintoxicante o dieta depurativa para tu organismo. Esto …

Te puedes estar preguntando si el beber agua ayuda a adelgazar tu estomago. La respuesta es sí, el agua te puede ayudar a perder peso, eliminando así grasa del vientre. Sin embargo, el agua por sí misma no lo va a hacer. El perder grasa estomacal solo se puede lograr …

La avena tiene unas propiedades magníficas que nos ayudarán a bajar de peso. Sin embargo, lo cierto es que la avena cruda conserva sus nutrientes en mayor cantidad. Al cocinar la avena se pierden muchos minerales, fibra y enzimas que ayudan a nuestro aparato digestivo y a nuestro cuerpo a …

Hoy te indicaremos varios posibles desayunos en los que se incluyen alimentos esenciales que todos necesitamos para iniciar un día pleno de actividades. Aun cuando te hayas levantado con los minutos contados o no sientas necesidad de comer, te recomendamos elijas una de estas opciones saludables y con poco contenido …

Licuado para limpiar el colon y bajar de peso en 3 dias, Quieres perder el peso no deseado, limpiar el colon y desinflamar el vientre de manera rápida y segura? prepara hoy mismo este fabuloso remedio casero y en unos días obtendrás excelentes resultados. Muchas personas en este mundo desconocen estos tipos …