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Batido quema grasa de kiwi espinaca y miel

Si quieres perder unos kilos de mas cuidando tu alimentación, el kiwi puede ser la fruta perfecta para ello.

Puede ayudarte gracias a su alto contenido en fibras y otros nutrientes. Si te gusta esta fruta puedes aprovecharla de distintas formas para bajar de peso.

Pero lo más recomendable es que la tomes en zumos combinando otras frutas y verduras que te aportarán más beneficios para lograr tu objetivo y hacerlo de forma sana.

El Kiwi contiene propiedades saciantes, depurativas y antioxidantes que te ayudan a quemar grasa y perder peso de forma natural.

Batido quema grasa de kiwi espinaca y miel

Ingredientes:

  • 2 Kiwis
  • 5 Hojas de espinaca
  • s 5 Hojas de lechuga romana
  • 1 cucharada de miel de abeja

Cómo preparar el Batido quema grasa

  • Lave los kiwis, las hojas de espinacas y lechuga.
  • Pele el kiwi, pártalo y póngalo en la licuadora junto con las hojas de lechuga, las espinacas y la miel de abeja.
  • Licúe a velocidad alta y sírvalo en un vaso grande.
  • Puede colar el jugo antes de tomárselo si lo desea.
  • Se recomienda tomar este licuado por lo menos tres veces por semana y preferiblemente en las horas de la mañana.

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